中畑コーチBlog

錦織圭選手「今の経験値と知識で少年に戻れるなら、どう鍛える?」

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こんにちは。

中畑です!

 

錦織圭の質問募集に本田圭佑が直撃「今の経験値と知識で少年に戻れるなら、どう鍛える?」

https://hochi.news/articles/20200411-OHT1T50170.html

4月12日の記事なのでもうお読みになられた方もいると思いますが、是非子供にも読ませてあげてください^^

(記事が削除されていたらすいません!)

 

まさにお家でもできることです!

ご存知の方もいると思いますが、僕の上半身はガチガチです!

ただ今週はちゃんとストレッチをしたら少しは可動域が上がりました!(とはいえまだまだ固いけど...)

 

反対側はギリギリ腕が届くのでなんとか両方握手できるようになりたいです^^

 

握手できる前にサボって終わるのか?

握手できて皆さんに報告できるのか?

握手できても報告することを忘れるのか?

 

頑張るぞ〜!

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