中畑コーチBlog

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こんにちは。

中畑です!

昨日から暑い...

皆さんコロナもですが熱中症にも十分気をつけてくださいね!

 

レッスン生は今週は焦らずゆっくり始めていきましょう!

身体が変だな?

と少しでも感じたら無理せずコーチに言ってくださいね^^

 

本日の動画です。

リズム感を鍛えましょう!

URL: https://youtu.be/nISHje49SGs

 

それでは!

 

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