中畑コーチBlog

no image

中畑コーチBlog

小森トレーナー朝活トレーニング6日目

2020/5/24  

こんにちは。 中畑です! 動画 URL: https://youtu.be/hYYflsqxIbw 今回はストレッチをしましたが僕も含め硬いラボキッズ生数名いましたね笑 是非継続しましょう^^

中畑コーチBlog

小森トレーナー朝活トレーニング5日目

2020/5/23  

こんにちは。 中畑です! 動画URL: https://youtu.be/NPhACJQe4tI 小森トレーナーいつもありがとうございます!   寝起き放送事故はお許しください。笑 &nbs ...

中畑コーチBlog

腰痛対策にも!コーチと一緒にトレーニング

2020/5/22  

こんにちは。 中畑です! 動画URL: https://youtu.be/sl-SajW3VMs 体幹トレーニングによって腰痛が実際よくなっています! 無理のない範囲でやってみてくださいね^^

中畑コーチBlog

[必見!]小山ほのり選手が実践する手作り道具を使ってお家でトレーニング

2020/5/21  

こんにちは。 中畑です! またまたいい動画を撮影してくれました^^ 動画URL: https://youtu.be/yBuQ_VKxMqw 是非上のリンクから動画を見てくださいね!

中畑コーチBlog

[お家トレーニング]目を鍛えよう!休校期間中勉強やゲームでガチガチになっていませんか?

2020/5/20  

こんにちは。 中畑です! [お家トレーニング]目を鍛えよう!休校期間中勉強やゲームでガチガチになっていませんか? 動画URL:https://youtu.be/mc8A4Nvy_So   少 ...

中畑コーチBlog

壁倒立できるかな?

2020/5/19  

こんにちは。 中畑です! 今回は基本的な運動として壁倒立に挑戦してみましょう^_^ 動画URL: https://youtu.be/5e5tyPE_qqc 初めての人は保護者の方が補助したりと安全面に ...

中畑コーチBlog

コーチと一緒にお家でトレーニングしよう

2020/5/18  

こんにちは。 中畑です。   動画はこちら↓ 動画URL:https://youtu.be/MgN7zfrRkMs   前回の体幹トレーニングの違ったバージョンとなっています! 是 ...

中畑コーチBlog

朝活オンライントレーニング4日目

2020/5/17  

こんにちは。 中畑です!   朝活オンライントレーニング4日目 URL: https://youtu.be/RRQITyOECRc   開始15分前に起きました笑 今回のテーマはフ ...

中畑コーチBlog

小森トレーナー朝活トレーニング3回目

2020/5/16  

こんにちは。 中畑です! 本日も小森トレーナーの朝活トレーニングに参加してきました。   その様子はこちら↓ URL: https://youtu.be/iAJaDBQYWzc   ...

中畑コーチBlog

コーチと一緒にラリーしよう ボレー編

2020/5/15  

こんにちは。 中畑です!   先ほど前回たくさん感想をいただいた「コーチと一緒にラリーしよう」 のボレーボレー編をアップしました! URL:https://youtu.be/vSnfSL-Q ...

Copyright© ラボキッズジュニア  , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.